تەندروستی

پاش خواردنەوەی قاوە چی بەسەر لەشتدا دێت؟

81292017_44141

قاوە خواردنەوەیەکی تاڵە و دەکرێت لەگەڵ شیر و شەکر یان بەسادەیی بخورێتەوە، بەگشتی بەهۆی ئەوەی خواردنەوەیەکە رێژەیەکی زۆر کافاینی تێدایە و هەوادارێکی زۆری هەیە، کەسانێک هەن بەجۆرێک ئالوودەی خواردنەوەی بوون ئەگەر رۆژێک نەیخۆن دەروونیان نائارام دەبێت. کاتێک قاوەیەک دەخۆیتەوە چی بەسەر لەشتدا دێت؟ 1-پاش 10 خولەک لە چوونە ژوورەوەی ئەو …

درێژەی بابەت

پزیشكێك 39 بزمارو چەرخێك‌و نینۆگرێك لە گەدەی نەخۆشێك دەردەهێنێت

654656465

پزیشكیك لەنێو گەدەی نەخۆشێكیدا ژمارەیەكی زۆر بزماری دەرهێنا. تۆڕی سبوتنیك وێنەی پزیشكێكی میسری بڵاویكردەوە كە لەنێو گەدەی نەخۆشێكیدا 39 بزماری دۆزیوەتەوەو دەریهێناون. ئەم پزیشكە میسرییە جگە دەرهێنانی ئەو 39 بزمارە چەرخێك و نینۆگرێكیشی دەرهێناوە. زۆرێك لە خزم و كەسەكانی ئەم نەخۆشە سەریان سوڕماوە لەوەی تا ئێستا ئەم كەسە چۆن ژیاوەو …

درێژەی بابەت

چۆن منداڵەکانمان بپارێزین لە ژەھراوی بوون بە نەوت؟

نابێ دەبەی نەوت هاوشێوەی دەبەی ئاو بێ

باسک نێت: بۆ ئەوەی گەشتەکانمان و خۆشییەکانمان لێ تێکنەچێت و لێمان نەبن بە کاتێکی ناخۆش، بۆ ئەوەی تەندروستی منداڵەکانمان ھەمیشە لەبەرچاو بگرین لەکاتی گەشت و سەیرانن، پێویستە ئاگاداری ئەو خاڵانە بین بۆ ئەوەی منداڵەکانمان لە ژەھراوی بوون بە نەوت بپارێزین. ١- پێویستە ئەو خەڵووزە بەکار بھێنین کە بەئاسانی گڕدەگرێ و …

درێژەی بابەت

حەبی دژە کرم بەسەر خوێندکارانى هەڵەبجەدا دابەشكرا

FB_IMG_1490971011457

حەبی دژەکرم بەسەر خوێندکارانی قۆناغی بنەڕەتی لە پارێزگاى هەڵەبجە دا دابەشكرا و بەرپرسی بەشی پتەوکردنی تەندروستی لەبەێوەبەرایەتی خۆپاراستنی ھەڵەبجەش دەڵێت لەپێناو پاراستنی خوێندکاراندا ھەڵمەتەکە ئەنجامدەدەن.  بەرپرسی بەشی پتەوکردنی  تەندروستی لەبەێوەبەرایەتی خۆپاراستنی ھەڵەبجە لوقمان عەبدوڵا، ڕايگەیاند:”لەژێر ڕێنمایی وەزارەتی تەندروستی عیراق و کارگێڕی بەڕێوەبەرایەتی تەندروستی ھەڵەبجە ئەم ھەڵمەتە بۆ ئەو خوێندکارانە ئەنجامدەدەین …

درێژەی بابەت

گۆڕانکاری لە جینەکان بۆ چارەسەری شێرپەنجەکانی خوێن بەکاردێت

289689Image1

چارەسەرێکی جینی کە خانەکانی خوێنی تووشبووانی شێرپەنجە دەگۆڕێت بە خانەی شەڕکەر لە دژی خانە شێرپەنجەییەکان لەژێر تاقیکردنەوەدایە و تاکو ئێستا ئەنجامێکی سەرسوڕهێنەری بەدەستهێناوە لە چارەسەری نیوەی تووشبووانی نەخۆشییەکە و هیچ نیشانەیەکیان نەماوە. کۆمپانیای کایت فارما لە کالیفۆڕنیا یەکەم کۆمپانیای هاوشێوەیە کە داوای پەسەندکردنی دەرمانەکەی لە دەزگای خۆراک و دەرمانی ئەمریکی …

درێژەی بابەت

سێ شەربەتى سروشتى سوودیان لەئاو زیاترە بۆ لەش

13232017_pomegranate-juice-fruit-mandarin-pepper-vegetables

ئاو ئەندامی سەرەکی و گرنگترین پێکهاتەی لەشی مرۆڤ دادەنرێت، بەڵام لەگەڵ ئەوەشدا هەندێک خواردنەوەى تر هەن کە لەئاو سودیان گرنگترە بۆ لەش. بەپێى هەواڵێکى ماڵپەڕى”Russiantoday”، سێ شەربەت هەن کە سوودیان بۆ لەش لەسوودی ئاو زیاترە. لەخوارەوە ئەو شەربەتانە دەخەینەڕوو : شەربەتى شێلم : پزیشکەکان ئەوە دووپاتدەکەنەوە کە شەربەتى شێلم گرنگییەکی …

درێژەی بابەت

ساڵی ٢٠٣٠ چی بەسەر تەمەنی مرۆڤدا دێت؟

112322017_ffdede

ڕێکخراوی تەندروستی جیهانی پێشبینیەکانی بۆ تێکڕای تەمەنی مرۆڤ بۆ ساڵی ٢٠٣٠ ئاشکراکرد کە وەکو دەردەکەوێت تەمەنی سروشتی مرۆڤ بەرەو درێژتر دەڕوات و تەمەنی پیاو و  ژن لەیەکتر نزیکدەبێتەوە. ڕێکخراوەکە پێشبینی دەکات لە ساڵی ٢٠٣٠دا بۆیەکەمجار تێکڕای تەمەن لە کۆریای باشوور بگاتە سەروو ٩٠ ساڵی, هۆکارەکەشی بۆ ئەوەدەگەڕێتەوە دانیشتوانەکەی زیاتر بەیەکسانی …

درێژەی بابەت