20120181858660_bmxd0blb

سوودەكانی پاككردنەوەی زمان بە فڵچە

به‌پێی وته‌ی پزیشكانی ئه‌ڵمانی ره‌نگه‌ زمان هۆكاری سه‌ره‌كی بێت بۆ دروست بوونی بۆنی ناخۆشی ده‌م، چونكه‌ به‌شێكه‌ له‌ هۆكاره‌كانی په‌یدابوونی به‌كتریا و میكرۆب یان هه‌وكردن.

هه‌ر بۆیه‌ “د.دیریك كرۆب” ئامۆژگاری خه‌ڵك ده‌كات له‌گه‌ڵ شوشتنی ددانه‌كانیان هه‌وڵبده‌ن زمانیان بشۆن، چونكه‌ رزگارتان ده‌كات له‌ بۆنی ناخۆشی ده‌م و ددانه‌كان.

هه‌روه‌ها رێگه‌ ده‌گرێت له‌ بوونی میكرۆب و به‌كتریا له‌سه‌ر زمان، به‌رگری ده‌م و ددانه‌كان به‌هێز ده‌بێت دژی هه‌وكردن و به‌كتریا و جۆره‌كانی دیكه‌ی نه‌خۆشی.

پاراستنی ته‌ندروستی زمان و ددانه‌كان و پوك له‌ نه‌خۆشی و ئازاری بێزاركه‌ر، هه‌روه‌ها ده‌بێته‌ هۆی باشتركردنی كرداری هه‌رس چونكه‌ رێگری ده‌كات له‌ چونی به‌كتریا بۆ گه‌ده‌.

بابەتی دواتر

food

بۆ ڕه‌مه‌زان به‌م خۆراكانه‌ جه‌سته‌ی خۆت له‌ به‌كتریا پاك بكه‌وه‌

لە مانگی رەمەزاندا گەدەی رۆژوانان خاڵی دەبێت و هەندێک خۆراک پێوسیتە کەم بکرێتەوە، لەبری چەند …

وەڵامێک بنووسە

پۆستی ئەلکترۆنیکەت بڵاو ناکرێتەوە . خانە پێویستەکان دەستنیشانکراون بە *