download

ديارترين سوده كانى خورما

خواردنی بڕێكی كه‌م له‌ خورما (له‌ سێ ده‌نك كه‌متر نه‌بێت) كاریگه‌ری ده‌بێت له‌سه‌ر:
1- به‌هێزكردنی ئێسك
2- چاره‌سه‌ری كه‌م خوێنی
3- به‌هێزكردنی به‌رگری له‌ش
4- چه‌ندین سوودی تر…
له‌م وینه‌یه‌دا گرنگترین پێكهاته‌كانی خورما ببینن
ش.ك

بابەتی دواتر

mornig-elixir-drink-every-morning-hot-water-turmeric

گه‌ر (زه‌رده‌چه‌وه‌ و ئاوى لیمۆ) بخورێته‌وه‌ چى روده دات

 گه‌ر (زه‌رده‌چه‌وه‌ و ئاوى لیمۆ) بخورێته‌وه‌ ، ئه‌م تێكه‌ڵه‌یه‌ تواناى هه‌یه‌ سيستميكى خۆراكى نایاب ببه‌خشێت …

وەڵامێک بنووسە

پۆستی ئەلکترۆنیکەت بڵاو ناکرێتەوە . خانە پێویستەکان دەستنیشانکراون بە *