download

ديارترين سوده كانى خورما

خواردنی بڕێكی كه‌م له‌ خورما (له‌ سێ ده‌نك كه‌متر نه‌بێت) كاریگه‌ری ده‌بێت له‌سه‌ر:
1- به‌هێزكردنی ئێسك
2- چاره‌سه‌ری كه‌م خوێنی
3- به‌هێزكردنی به‌رگری له‌ش
4- چه‌ندین سوودی تر…
له‌م وینه‌یه‌دا گرنگترین پێكهاته‌كانی خورما ببینن
ش.ك

بابەتی دواتر

568920_0

دژی نەخۆشی شێرپەنجە

شۆفان، چەندین ڤیتامین و‌ پرۆتین و ترشی فۆلیك و ماددەی كالیسیۆم و پۆتاسیۆم و فۆسفۆرو …

وەڵامێک بنووسە

پۆستی ئەلکترۆنیکەت بڵاو ناکرێتەوە . خانە پێویستەکان دەستنیشانکراون بە *